Autor |
Wiadomość |
Temat: jaki sprzet do cwiczen po ciazy |
yolata
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 3651
|
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Pon 10:08, 01 Sie 2016 Temat: jaki sprzet do cwiczen po ciazy |
oj nie wiem czy to jest dobry pomysl… jak masz prace siedzaca to szok jest dla organizmu jak w ogole zaczniesz jakakolwiek aktywnosc, a co dopiero w ciazy |
Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
yolata
Odpowiedzi: 21
Wyświetleń: 5634
|
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Śro 12:38, 04 Maj 2016 Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
dzięki, dzięki o coś takiego mi chodziło postawię sobie w pokoju, będę mieć oko na dzieciaki, a przy okazji może sobie jakiś serial obejrzę przyjemne z pożytecznym! |
Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
yolata
Odpowiedzi: 21
Wyświetleń: 5634
|
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Śro 10:16, 27 Kwi 2016 Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
hmmm słyszałam o orbitreku, ze podobno dobre efekty daje, ale jak to działa? siadam i jadę? czy są może jakieś ćwiczenia? |
Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
yolata
Odpowiedzi: 21
Wyświetleń: 5634
|
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Wto 11:11, 26 Kwi 2016 Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
miejsce na ćwiczenie się znajdzie, ale skakanka trochę niebezpieczna, bo można zahaczyć o jakiś sprzęt albo gorzej o dzieciaka dlatego wolałabym coś bardziej stabilnego. a do ćwiczeń potrzeba być s ... |
Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
yolata
Odpowiedzi: 21
Wyświetleń: 5634
|
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Pią 10:10, 22 Kwi 2016 Temat: chcę ćwiczyć, nie na silce tylko w domu! |
witam! do tej pory były sporadyczne wizyty na siłowni, kilka razy bieganie, ale to zdecydowanie nie dla mnie jestem zapracowaną matką dwójki małych dzieci, wiec w sumie treining w domu bylby super ... |
|