 |
Forum odchudzanie ! Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 12 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: chce chudnąc |
|
| werka Odpowiedzi: 40 Wyświetleń: 5169 |
 Forum: Diety Wysłany: Wto 10:46, 04 Kwi 2023 Temat: chce chudnąc |
| Hej,
podstawą powinna być zdrowa dieta, żeby dostarczyć odpowiednie wartości i nie zaszkodzić sobie przy odchudzaniu. Na stronie https://zwidelcempozdrowie.pl/ są dostępne łatwe przepisy, które jedn ... |
|
| Temat: NIE CIERPIĘ siłowni! |
|
| werka Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 6540 |
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Czw 12:23, 30 Mar 2023 Temat: Re: NIE CIERPIĘ siłowni! |
dużo moich koleżanek chodzi na siłownię, ale ja po prostu nienawidzę!  nie lubię patrzeć na ludzi, nie lubię jak oni na mnie patrzą. w ogóle na siłowni brzydko pachnie, ze też nie wspomnę o prysznic ... |
|
| Temat: Nadwaga |
|
| werka Odpowiedzi: 36 Wyświetleń: 5079 |
Forum: Diety Wysłany: Pon 13:56, 31 Paź 2022 Temat: Nadwaga |
| Pamiętaj żeby twoja dieta miała dużo witamin i wartości odrzywczysz co jest ważna u dzieci jak i dorosłych https://dzidziusiowakraina.pl/niedobor-zelaza-u-dziecka-przyczyny-i-dieta/ | |
| Temat: Ekskluzywna odzież damska |
|
| werka Odpowiedzi: 33 Wyświetleń: 5061 |
Forum: Pielęgnacja i uroda Wysłany: Pon 13:37, 31 Paź 2022 Temat: Ekskluzywna odzież damska |
Jeśli chodzi o ekskluzywną odzież damską, to ciekawe artykuły o tym można znaleźć na stronie https://elitelook.pl/. Ekskluzywne marki, wyszukane kroje, eleganckie kreacje....  |
|
| Temat: Jaką dietę radzicie stosować? |
|
| werka Odpowiedzi: 68 Wyświetleń: 9360 |
Forum: Diety Wysłany: Wto 11:07, 27 Wrz 2022 Temat: jaka dieeta |
Ja polecam warzywa!  Te bogate w żelazo super się sprawdzą. Tutaj artykuł, gdzie więcej można o tym poczytać https://denimbox.pl/warzywa-bogate-w-zelazo-w-czym-jest-zelazo/ |
|
| Temat: Jaką dietę radzicie stosować? |
|
| werka Odpowiedzi: 68 Wyświetleń: 9360 |
Forum: Diety Wysłany: Wto 17:28, 31 Maj 2022 Temat: Jaką dietę radzicie stosować? |
| Ja od 9 lat jestem wegetarianką - czuję się zdrowo i moja sylwetka wygląda dla mnie zadowalająco. Oczywiście polecam do diety dołączyć ruch, choćby najmniejszy - a na pewno zobaczy się efekty.
Zalet ... |
|
| Temat: Kobieta na siłowni |
|
| werka Odpowiedzi: 35 Wyświetleń: 7227 |
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Czw 16:14, 03 Mar 2022 Temat: kobiety na siłowni |
| Myślę, że dużo kobiet boi się ćwiczyć na siłowni - że będą oceniane, że może ktoś się będzie śmiał z tego, jak ćwiczą, jak wyglądają. Zajęcia grupowe lub w domu nie niosą ze sobą takiego ryzyka. Co do ... | |
| Temat: Jakie meble kupić? |
|
| werka Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 363 |
Forum: Hyde Park Wysłany: Pią 11:45, 21 Lut 2020 Temat: Jakie meble kupić? |
| Warto szukać w internecie mniej znanych sklepów lub zamówić projekt mebla jaki nas interesuje i zlecić wykonawcy Polecam zajrzeć na bloga https://www.forummeble.pl/ |
|
| Temat: Sprawdzony sposób na szybkie zgubienie kilogramów. |
|
| werka Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1092 |
Forum: Diety Wysłany: Śro 16:37, 29 Sty 2020 Temat: Sprawdzony sposób na szybkie zgubienie kilogramów. |
| W odchudzaniu najważniejszy jest deficyt kaloryczny. Suplementy diety mogą jedynie minimalnie pomóc w odchudzaniu. Polecam bloga https://stawkatozycie.pl/ | |
| Temat: Jak schudnąć ? |
|
| werka Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 5028 |
Forum: Gotowanie Wysłany: Śro 16:36, 29 Sty 2020 Temat: Jak schudnąć ? |
| Wystarczy jeść zdrowo i ćwiczyć |
|
| Temat: Nadwaga |
|
| werka Odpowiedzi: 36 Wyświetleń: 5079 |
Forum: Diety Wysłany: Śro 16:36, 29 Sty 2020 Temat: Nadwaga |
| Ja mam lekką nadwagę ale zaczęłam ćwiczyć i trzymam deficyt kaloryczny więc kilogramy lecą. | |
| Temat: Bezpłatne konsultacje dietetyczne! |
|
| werka Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 972 |
Forum: Dzienniki odchudzania Wysłany: Śro 16:34, 29 Sty 2020 Temat: Bezpłatne konsultacje dietetyczne! |
| Muszę się zapisać na takie konsultacje : | |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |