 |
Forum odchudzanie ! Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 4 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Dietetyczne przepisy |
|
| cherycherylady Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 4827 |
 Forum: Gotowanie Wysłany: Pią 16:25, 23 Maj 2014 Temat: Dietetyczne przepisy |
| Widziałam tam swoje ulubione drugie śniadanie, czyli serek cottage + pomidorek, szczypiorek i co kto lubi do tego :0 Szybkie, tanie, smaczne i łatwe w przygotowaniu. Takich pomysłów i przepisów potrze ... | |
| Temat: Glukometr - jaki wybrać? |
|
| cherycherylady Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 2139 |
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Wto 16:17, 22 Kwi 2014 Temat: Glukometr - jaki wybrać? |
| Podbijam temat glukometrów. Kto korzysta? Jakiej firmy polecacie? | |
| Temat: Jaką dietę radzicie stosować? |
|
| cherycherylady Odpowiedzi: 68 Wyświetleń: 9474 |
Forum: Diety Wysłany: Pią 16:32, 21 Mar 2014 Temat: Jaką dietę radzicie stosować? |
A ja proponuję JM i WR, czyli Jeść Mniej i Więcej Ruchu 
5 posiłków co 3-3,5h, odstawić słodycze i fastfoody i będą efekty. Głodowe diety są nieefektywne, bo ileż można na nich wytrzymać? Trzeba db ... |
|
| Temat: Środki wspomagające odchudzanie |
|
| cherycherylady Odpowiedzi: 72 Wyświetleń: 12507 |
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Wto 16:43, 25 Lut 2014 Temat: Środki wspomagające odchudzanie |
| Aby schudnąć należy najpierw dowiedzieć się ile kcal potrzebne jest do przeżycia organizmu, ile do przeżycia + codzienna aktywność fizyczna oraz ile kcal powinniśmy dostarczać organizmowi, aby nasza d ... | |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |