Postanowiłam w koncu się wziąc za siebie, siedzenie w domu robi swoje i kilogramów się nazbierało, głównie przed zajadanie strsu, kupiłam sobie teraz shake fitMe, już wczoraj zamiast kolacji wypiłam i ...
Zajrzyj sobie na suchyporanek.pl jak moja córka miała z tym problem to bardzo mi ta strona pomogła, ściągniesz tam dzienniczek mikcji, mają też apkę na telefon, od obserwacji trzeba przede wszystim za ...