 |
Forum odchudzanie ! Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 6 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Trening przerywany - czy to działa? |
|
| annette100 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 2058 |
 Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Pią 16:06, 13 Sty 2017 Temat: Trening przerywany - czy to działa? |
| Chodzi o to ze zamiast takiego umiarkowanego ćwiczenia przez dłuższy czas ćwiczysz krótko i intensywnie, robisz przerwy i znowu. Podobno działa | |
| Temat: hałas, hałas straszny! |
|
| annette100 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 4422 |
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Pią 8:32, 14 Sie 2015 Temat: hałas, hałas straszny! |
| no cel to pozbawic sie fald z brzucha przede wszystkim ;] ale tez poprawienie kondycji, bo z tym to kiepsko u mnie. cena - max 1500 zł, no ale gdyby bylo cos nieco drozszego ale CICHEGO to moge rozwaz ... | |
| Temat: hałas, hałas straszny! |
|
| annette100 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 4422 |
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Wto 9:35, 11 Sie 2015 Temat: hałas, hałas straszny! |
| helou, mam mały problem z wyborem rowerka/orbitreka, mam nadzieje ze moze tutaj ktos bedzie mi w stanie pomoc. chodzilam jakis czas na silke, ale coraz trudniej mi bylo zmotywowac sie zeby ruszyc tyle ... | |
| Temat: problem z orbim |
|
| annette100 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 3849 |
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Pią 15:00, 10 Lip 2015 Temat: problem z orbim |
| przeciez takie sprzety z siłowni to zupelnie inna klasa urządzen niz te do uzytku domowego, musza wytrzymac znacznie wiecej niz taki domowy orbitrek a co za tym idzie sa tez duzo drozsze… nie ku ... | |
| Temat: chce chudnąc |
|
| annette100 Odpowiedzi: 40 Wyświetleń: 5169 |
Forum: Diety Wysłany: Pią 15:00, 10 Lip 2015 Temat: chce chudnąc |
| nie bierz żadnych dziwnych suplementów bo to pic na wodę, sprawdzone niestety... regularne jedzenie (jesli nie masz jak jeśc tych 5 posiłków to jedz np. 3) i dużo ruchu, nie ma drogi na skruty.
pow ... |
|
| Temat: Plusy |
|
| annette100 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 8253 |
Forum: Kultura Fizyczna Wysłany: Śro 12:05, 07 Sty 2015 Temat: Plusy |
Podbijam! Mam nadzieje, ze wybrałam dobry wątek, ale chcialam zapytac o nieszczęsną oponkę :/ Bardzo chciałabym się jej pozbyc, ale nic nie działa  Jakie ćwiczenia na brzuch polecacie? próbowałam A6 ... |
|
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |