Autor |
Wiadomość |
Temat: Tabletki na odchudzanie |
Merylin
Odpowiedzi: 22
Wyświetleń: 3810
|
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Wto 15:54, 03 Lut 2015 Temat: Tabletki na odchudzanie |
Same ograniczenie jedzenia jak dla mnie to za mało. Trzeba motywacji do ćwiczeń i zbilansowanej diety, dopiero wtedy można dołożyć jakieś sprawdzone suplementy. |
Temat: Najlepsze środki do odchudzania ! ! ! ! ! |
Merylin
Odpowiedzi: 30
Wyświetleń: 4020
|
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Wto 14:24, 27 Sty 2015 Temat: Najlepsze środki do odchudzania ! ! ! ! ! |
10kg w miesiąc na samych tabletkach? To dużo. Powątpiewam w taką skuteczność, chyba że katowałeś się ćwiczeniami. |
Temat: Ogólnie o odchudzaniu |
Merylin
Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 3981
|
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Czw 17:33, 22 Sty 2015 Temat: Ogólnie o odchudzaniu |
Też byłam sceptyczna w sprawie suplementów wszelkiego rodzaju. Nie będę wam tu wciskać kitu, ale niektóre tabletki naprawdę pomagają. Czy to ograniczają nasz apetyt, czy też dodają energii motywując d ... |
Temat: Środki wspomagające odchudzanie |
Merylin
Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 3213
|
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Śro 17:09, 21 Sty 2015 Temat: Środki wspomagające odchudzanie |
Dobrze, że wspomagasz swoją dietę, a nie polegasz tylko i wyłącznie na tabletkach . Masz rację na rynku jest dość duży wybór, osobiście nie korzystam z żadnych, ale koleżanka używa Zielonej Kawy Max ... |
Temat: samodzielne ćwiczenia do wykonania w domu |
Merylin
Odpowiedzi: 34
Wyświetleń: 5289
|
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Wto 17:07, 20 Sty 2015 Temat: samodzielne ćwiczenia do wykonania w domu |
nie wiem czy dla kobiet trzeba wybierać jakieś specjalne hantle
Są specjalne hantle dla kobiet od 0,5kg, można je świetnie wykorzystać w ćwiczeniach na mięśnie brzucha.
Dla mnie samo zdrowe odżywia ... |
|