Forum odchudzanie !

katarzynka

Witajcie mam na imię Kasia mam 29 lat i mam nadwagę muszę coś z tym zrobić Sad

ważę 92 kg przy wzroście 173 już raz się odchudzałam schudłam 25 kg ale efekt jojo był nieodwracalny. Teraz postanowiłam to zmienić nie dam się efektowi jojo mam nadzieję , że znajdę w Was wsparcie i podporę aby dotrzeć do wyznaczonego celu. Muszę schudnąć nie tylko dla zdrowia ale i też dla samej siebie aby znów poczuć się piękną kobietą.......
Proszę o wsparcie Smile

moniczka27

nie potrzebujesz wsparcia, problem tkwi w głowie, ja mam to samo, zawsze znajdowałam jakies wymówki.... a to nie ma czasu przy dwójce dzieci a to mi się nie chce.... najpierw musimy poukładac sobie wszytsko w głowie a pózniej zabrac się do roboty Smile