Forum odchudzanie !

elizabeth

Cześć Wszystkim. Smile

Mam na imię Ela, w tym roku kończę 26 lat. Na co dzień pracuję w swoim wyuczonym zawodzie związanym z księgowością, a po etacie działam ze sobą i swoja pasją w zawodzie rekreacji ruchowej. Kilka info o mnie:
- wzrost 172 cm
- obecna waga: 78-81 kg
- startowałam z wagi (o, zgrozo!) prawie 120 kg
- zmiana stylu życia, bez interwencji chirurgicznych
Od dłuższego czasu, celowo na stabilizacji po tak dużym zrzucie, spełnieniu marzenia, a teraz nastał czas na rozprawienie się z ostatnia resztką kg - docelowo do zrzutu jeszcze ok.6-8 kg. Najcięższy odcinek drogi - motywacja siada, a głowa nie nadąża z tego wzg. że cyferki na wadze czasem zasłaniają obraz rzeczywistych wymiarów, które w momencie, kiedy dużo ćwiczę są o wiele ważniejsze niż waga.
Wierzę, że z Wami mi się uda. Smile

Zatem - do boju! Smile