Forum odchudzanie !
Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Forum odchudzanie ! Strona Główna
->
Kultura Fizyczna
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Administracja Forum
----------------
Regulamin i komunikaty
Dział Towarzyski
----------------
Chat
Przedstaw się !
Hyde Park
Off topic
Wszystko o Odchudzaniu
----------------
Ogólnie o odchudzaniu
Dzienniki odchudzania
Diety
Gotowanie
Sport i uroda
----------------
Kultura Fizyczna
Pielęgnacja i uroda
Dział Techniczny
----------------
Sprawy techniczne związane z forum
Trash
----------------
Śmietnik
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>marco31</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 14:30, 05 Paź 2016<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Znam ten problem. Mój też rowerek potrafił obudzić sąsiadów <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Ania_ABCfitness</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 14:51, 17 Sie 2015<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Szoszana, Kapsel - rowerek nie jest gorszy, po prostu lepiej nadaje się do nieco innych celów <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Generalnie jeśli chcesz wysmuklić dolne partie ciała to to właśnie będzie najlepszy wybór. Jeżeli chodzi o ćwiczenia “ogólnorozwojowe” to orbitrek jednak będzie po prostu efektywniejszy. Zwróć uwagę, że Ty Szoszana akurat wykonujesz różne rodzaje ćwiczeń które wzmacniają różne partie ciała, co też daje nieco inny efekt niż same ćwiczenia na rowerku. Zeby nie było, że rowerki takie beznadziejne <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" border="0" /> to tutaj więcej do poczytania na ich temat: <a href="http://www.abcfitness.pl/czym_kierowac_sie_przy_kupnie_rowerku_treningowego.html" target="_blank">http://www.abcfitness.pl/czym_kierowac_sie_przy_kupnie_rowerku_treningowego.html</a></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>kapsel</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 10:33, 17 Sie 2015<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">No pewnie - szkoda kasy na jakieś wymyślne urządzenia, lepiej ją przeznaczyć na karnet na basen czy jakiś fitness. Potrenować równie dobrze można biegając, jeżdżąc na rowerze. Nie ma potrzeby kupować sprzętu, który wcześniej czy poźniej się popsuje.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>szoszana80</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 8:50, 17 Sie 2015<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">ja mam, pozwolę sobie się wbić w dyskusję <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_razz.gif" alt="Razz" border="0" /> w czym niby orbi jest lepszy? ja trenuje na rowerku i troche na silce, staram sie tez w miare regularnie biegac i efekty tez sa super.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Ania_ABCfitness</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 13:00, 14 Sie 2015<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">W takim razie myślę ze jednak lepszy byłby orbitrek <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Będziesz ćwiczyć wszystkie partie mięśni, a to wpływa lepiej zarówno na sylwetkę jak i na kondycję. W cenie którą podałaś można już dostać całkiem porządny sprzęt - proponuję model Sapphire Galaxy II: <a href="http://www.sapphire-sport.com/pl/kategoria,orbitreki,5/orbitrek-sg-330e-galaxy-ii,98/" target="_blank">http://www.sapphire-sport.com/pl/kategoria,orbitreki,5/orbitrek-sg-330e-galaxy-ii,98/</a> Ten model wykorzystuje wewnętrzny elektromagnetyczny mechanizm oporu, dzięki czemu jest tak cichy, jak to tylko możliwe. Do tego oczywiście sporo dodatkowych funkcji jak np. programy treningowe czy pulsometr. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania - pisz, chętnie odpowiem <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>annette100</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 8:32, 14 Sie 2015<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">no cel to pozbawic sie fald z brzucha przede wszystkim ;] ale tez poprawienie kondycji, bo z tym to kiepsko u mnie. cena - max 1500 zł, no ale gdyby bylo cos nieco drozszego ale CICHEGO to moge rozwazyc czy nie warto by bylo dolozyc troche.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Ania_ABCfitness</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 12:50, 13 Sie 2015<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Myślę że szukasz po prostu modelu z wyciszoną pokrywą - to daje wbrew pozorom bardzo dużo. Warto też, żeby model który wybierzesz miał stopki poziomujące - jeśli urządzenie będzie stało na płaskim podłożu wyeliminujesz wszystkie zbędne “stukania”, poza tym komfort ćwiczeń będzie też o wiele lepszy <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Jeśli podasz mi zakres cenowy i cel ćwiczeń będę w stanie doradzić czy wybrać rowerek czy orbitrek i jaki model byłby dla Ciebie najlepszy, jeżeli chcesz to pisz, ja jestem do dyspozycji <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>annette100</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 9:35, 11 Sie 2015<span class="gen"> </span> Temat postu: hałas, hałas straszny!</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">helou, mam mały problem z wyborem rowerka/orbitreka, mam nadzieje ze moze tutaj ktos bedzie mi w stanie pomoc. chodzilam jakis czas na silke, ale coraz trudniej mi bylo zmotywowac sie zeby ruszyc tylek i przetransportowac go do klubu sportowego ;] co skonczylo sie tym, ze przestalam chodzic wcale. niestety, faldy juz wylewaja sie za mocno i przyszedl czas na radykalne srodki. zaczelam diete, ale musze cwiczyc, dlatego chce sobie kupic wlasnie orbiego albo rowerek do domu. no i tu pytanie - czy jest jakis model, ktory nie halasuje? na silowni to wszystko bylo slychac strasznie, az to bylo drazniace po pewnym czasie, no ale moze sprzet nienajnowszy albo co. poza tym chcialabym taki ze nawet jak mi sie zachce o 2 w nocy cwiczyc (a tak moze byc) to nie pobudze przy tym wszystkich sasiadow. Czy macie jakieś sprawdzone modele, ktore nie robia takiego huku? to zeby cicho chodzil to jest dla mnie priorytet, ktos cos moze poradzic?</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Acid/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par
HEDONISM
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj