Forum odchudzanie !

annette100

helou, mam mały problem z wyborem rowerka/orbitreka, mam nadzieje ze moze tutaj ktos bedzie mi w stanie pomoc. chodzilam jakis czas na silke, ale coraz trudniej mi bylo zmotywowac sie zeby ruszyc tylek i przetransportowac go do klubu sportowego ;] co skonczylo sie tym, ze przestalam chodzic wcale. niestety, faldy juz wylewaja sie za mocno i przyszedl czas na radykalne srodki. zaczelam diete, ale musze cwiczyc, dlatego chce sobie kupic wlasnie orbiego albo rowerek do domu. no i tu pytanie - czy jest jakis model, ktory nie halasuje? na silowni to wszystko bylo slychac strasznie, az to bylo drazniace po pewnym czasie, no ale moze sprzet nienajnowszy albo co. poza tym chcialabym taki ze nawet jak mi sie zachce o 2 w nocy cwiczyc (a tak moze byc) to nie pobudze przy tym wszystkich sasiadow. Czy macie jakieś sprawdzone modele, ktore nie robia takiego huku? to zeby cicho chodzil to jest dla mnie priorytet, ktos cos moze poradzic?

Ania_ABCfitness

Myślę że szukasz po prostu modelu z wyciszoną pokrywą - to daje wbrew pozorom bardzo dużo. Warto też, żeby model który wybierzesz miał stopki poziomujące - jeśli urządzenie będzie stało na płaskim podłożu wyeliminujesz wszystkie zbędne “stukania”, poza tym komfort ćwiczeń będzie też o wiele lepszy Smile

Jeśli podasz mi zakres cenowy i cel ćwiczeń będę w stanie doradzić czy wybrać rowerek czy orbitrek i jaki model byłby dla Ciebie najlepszy, jeżeli chcesz to pisz, ja jestem do dyspozycji Smile

annette100

no cel to pozbawic sie fald z brzucha przede wszystkim ;] ale tez poprawienie kondycji, bo z tym to kiepsko u mnie. cena - max 1500 zł, no ale gdyby bylo cos nieco drozszego ale CICHEGO to moge rozwazyc czy nie warto by bylo dolozyc troche.

Ania_ABCfitness

W takim razie myślę ze jednak lepszy byłby orbitrek Smile

Będziesz ćwiczyć wszystkie partie mięśni, a to wpływa lepiej zarówno na sylwetkę jak i na kondycję. W cenie którą podałaś można już dostać całkiem porządny sprzęt - proponuję model Sapphire Galaxy II: [link widoczny dla zalogowanych] Ten model wykorzystuje wewnętrzny elektromagnetyczny mechanizm oporu, dzięki czemu jest tak cichy, jak to tylko możliwe. Do tego oczywiście sporo dodatkowych funkcji jak np. programy treningowe czy pulsometr. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania - pisz, chętnie odpowiem Smile

szoszana80

ja mam, pozwolę sobie się wbić w dyskusję Razz

w czym niby orbi jest lepszy? ja trenuje na rowerku i troche na silce, staram sie tez w miare regularnie biegac i efekty tez sa super.

kapsel

No pewnie - szkoda kasy na jakieś wymyślne urządzenia, lepiej ją przeznaczyć na karnet na basen czy jakiś fitness. Potrenować równie dobrze można biegając, jeżdżąc na rowerze. Nie ma potrzeby kupować sprzętu, który wcześniej czy poźniej się popsuje.

Ania_ABCfitness

Szoszana, Kapsel - rowerek nie jest gorszy, po prostu lepiej nadaje się do nieco innych celów Smile

Generalnie jeśli chcesz wysmuklić dolne partie ciała to to właśnie będzie najlepszy wybór. Jeżeli chodzi o ćwiczenia “ogólnorozwojowe” to orbitrek jednak będzie po prostu efektywniejszy. Zwróć uwagę, że Ty Szoszana akurat wykonujesz różne rodzaje ćwiczeń które wzmacniają różne partie ciała, co też daje nieco inny efekt niż same ćwiczenia na rowerku. Zeby nie było, że rowerki takie beznadziejne Wink

to tutaj więcej do poczytania na ich temat: [link widoczny dla zalogowanych]

marco31

Znam ten problem. Mój też rowerek potrafił obudzić sąsiadów Smile