Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Marcin
XXXXL
Dołączył: 27 Wrz 2018
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
Wysłany: Czw 20:57, 27 Wrz 2018 Temat postu: -30 kg wielkie jojo i kolejna walka od zera |
|
|
Hej jestem nowy na forum. moją walkę z kilogramami zacząłem 2 lata temu przy moim wzroście 200 cm (tak jestem wielki haha) ważyłem 130 kg schudłem w rok 35kg ważyłem 95kg niestety ogromne jojo ogromne rozczarowanie przytyłem do 125 kg od dzisiaj zaczynam nową walkę. Co tydzień będę pisał jak idzie mi w tej nierównej walce o lepszy wygląd mój cel to 95kg . Mam nadzieje że to forum mi pomoże w motywacji, jest tu tyle ciekawych ludzi, historii licze na wasze wsparcie, dobra rade
CZAS START!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Marcin
XXXXL
Dołączył: 27 Wrz 2018
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
Wysłany: Pią 11:37, 05 Paź 2018 Temat postu: |
|
|
pierwszy tydzień pierwszy sukces -1,60 kg teraz to już z górki odstawienie słodyczy, gazowanych napoi, alkoholu zredukowanie ilości spożywanego pieczywa jest dobrze będzie jeszcze lepiej
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|